Menu Close

La Càpsula – Els sentiments contradictoris sovint ens produeixen ansietat

L’ansietat és una mena de boira que no ens deixa veure els sentiments bàsics de la vida, com la ràbia, la gelosia, la rivalitat, l’enveja i les fantasies associades. Cal aprendre a observar aquests sentiments i tolerar-los perquè l’ansietat disminueixi.